العنب
ينصحك خبراء التغذيه بالأكثار من تناوله لأنه يحتوي على قيمه غذائيه ووقائيه وعلاجيه تجعله ملك الفواكه بحق.....
فهو يساعد على علاج 25 مرضا منها::ــ
1ـــ يولد الطاقه والنشاط..
2ـــ يعالج بعض امراض الجهاز العصبي..
3ـــ يساعد في تحسن المرضى المصابين بالسل..
4ـــ يساعدفي علاج الامراض الناتجه عن سوء التغذيه..
5ـــ مطهر للأمعاء..
6ـــ ملين جيد..
7ـــ مغذي للعضله القلبيه..
8ـــ يعالج احتقان الكبد..
9ـــ يخفف من حدة الروماتيزم..
10ـــ منشط قوي للجهاز الهضمي, حيث يساعد على تنشيط الحركه الدوديه للأمعاء..
11ـــ يفيد المرضى الذين تعرضوا لأي تسمم من ابخرة مادة الزئبق او الرصاص الذي تستمر اعراضه لفتره طويله..
12ـــ يدر البول..
13ـــ يسهم في إنقاص درجة حموضة البول وكثرة إفراز الصفراء..
14ـــ يعالج التسمم الناتج عن اي املاح معدنيه كالزئبق والرصاص..
15ـــ فاتح للشهيه..
16ـــ وأكد خبراء التغذيه ان العنب يعتبر من الفواكه الهامه التي تزود الجسم بالطاقه والنشاط..
17ـــ يحتوي على نسبه عاليه من الاملاح المعدنيه, وهي العناصر الغذائيه التي تساهم في تركيب الدم والعظام وبناء خلايا الجسم مثل الحديد والكالسيوم والفسفور والمغنيسيوم..
18ـــ بما انه يحتوي على فيتامين أ , ب , ج فإنه يساعد الجسم على مقاومة الكثير من الامراض..
19ـــ يعمل على تنشيط الكبد ولذا ينصح به الاطباء المرضى الذين يعانون من فقر الدم بتناول العنب بكثره..
20ـــ ويشار ان عصير العنب ملين طبيعي للبلعوم او قناة توصيل الطعام للجهاز الهضمي..
21ـــ يساعد في تخفيف اعراض ارتفاع ضغط الدم..
22ـــ يخفف من آلآم حصوات الجهاز البولي..
23ـــ يخفف من آلآم البواسير..
24ـــ يعالج مرض النقرس او مايعرف بداء الملوك..
25ـــ يفيد في علاج الامساك